04.09.2023Новая спортивная площадка появилась в посёлке Угольные Копи.
В микрорайоне Аэропорт на территории Спортивно-досугового комплекса завершилось обустройство новой спортивной площадки.
Теперь все желающие имеют возможность позаниматься спортом и подготовиться с помощью специальных тренажёров к сдаче нормативов ГТО на свежем воздухе.
Спортсменам доступны:
информационная...
04.09.2023Восьмой результатНа IV Всероссийском фестиваль ГТО среди семейных команд четверка из Каргатского района завершила борьбу с восьмым результатом. Честь Новосибирской области защищали папа Евгений Кравченко, мама Виктория Долгоульская, дочь Анна Кравченко и бабушка Надежда Кравченко.
Всего в соревнованиях приняли участие 50 семей (из...
04.09.2023Более двух тысяч человек приняли участие в Тобольском марафоне
Третьего сентября в Тобольске прошел первый марафон. Такое масштабное по своему охвату мероприятие прошло в городе первый раз.
«Это событие ждали более 2000 участников, и еще больше болельщиков! Наш губернатор Александр Викторович Моор поддержал наш марафон и на будущий год он станет Всероссийским! А это значит, что при...
04.09.2023Бежали от мала до велика
В рамках республиканской эстафеты спортивных событий «Спортивный калейдоскоп «Республика первых» в каждом муниципалитете пройдут 100 мероприятий. Первым таким событием стало первенство по легкоатлетическому кроссу на Тропе здоровья. В мероприятии приняли участие 97 спортсменов из Уфы, Туймазов, Октябрьского и...
04.09.2023Новую хоккейную коробку установили в г. Климовск на стадионе «Весна»
Рабочие уложили основание, установили борта, раздевалки, скамейки запасных и трибуну на 32 места. Коробка многофункциональная, поэтому использоваться будет и в теплое время года. На ней также есть 4 баскетбольных стойки и разметка под разные игры.
Доделать футбольное поле, три спортивные зоны и выполнить благоустройство...
01.09.2023Дорогие друзья, поздравляем вас с Днём знаний!Мы хотим пожелать всем школьникам, студентам и преподавателям неустанно учиться новому и всегда достигать поставленных целей.
Спортивные достижения также неразрывно связаны с знаниями. Успех в спорте требует не только физических усилий, но и интеллектуальных навыков и стратегического мышления.
Поэтому мы призываем...
28.08.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТО«С понедельника начну!»
Если вы уже долгое время думаете заняться спортом, но постоянно откладываете тренировки «на понедельник», то сегодня именно тот день, чтобы начать!
Вот несколько советов, как начать заниматься спортом с удовольствием и прийти к результату:
Не зацикливайтесь на идее о спорте.
Чтобы...
28.08.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОКАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ НА СПОРТ?️
Прежде всего, необходимо установить цель. Определите, для чего вы хотите заниматься спортом. Когда цель ясна, становится легче двигаться вперед и оставаться мотивированным.
Постарайтесь найти спортивную дисциплину, которая вам действительно нравится и будет по душе.
Важной...
28.08.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТО5 полезных преимуществ физических упражнений
Улучшение сна
Качественный сон идет рука об руку с борьбой со стрессом и депрессией. Аэробные упражнения могут улучшить сон даже у людей с бессонницей. Старайтесь тренироваться утром или днем, а не поздно вечером, так как это может помешать сну.
Общение
Еще...
28.08.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОЧем полезен спорт для мозга и нервной системы человека?
Мозг – центральный отдел нервной системы человека. Он чрезвычайно сложен и обрабатывает огромное количество информации. От степени развития мозга во многом зависит память и интеллект человека. Общее состояние человека напрямую зависит от деятельности его...
28.08.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОСовременные технологии в спорте
Технологии для тренировок позволяют отслеживать различные параметры здоровья, такие как пульс, шаги, сжигаемые калории и даже уровень стресса. С помощью специальных пульсометров и других датчиков можно мониторить свою активность в реальном времени и анализировать полученные данные...