Мероприятие проведено при участии тренера-преподавателя ДЮСШ г. Нефтегорск Феоктистовой М.Г., а также учителей физической культуры Французовой Е.А. и Алиевой С.М.

В программу тестирования вошли следующие виды испытаний: прыжки в длину с места, поднимание туловища из положения лёжа на спине за одну минуту, отжимание и подтягивание, наклон на гимнастической скамье, а также челночный бег 3×10 метров. Такой набор упражнений позволяет оценить развитие основных физических качеств: силы, выносливости, координации и гибкости.

Каждый из участников показал результат в силу своих текущих возможностей. Все ребята старались выполнить нормативы технически правильно и продемонстрировать лучшие результаты, на которые способны на данном этапе подготовки. Подобное участие — важный опыт самоконтроля и привычка к публичной сдаче нормативов.