10.11.2023I этап (отборочный) ВФСК ГТО среди обучающихся Мусинской средней школы9 ноября был проведен I этап (отборочный) ВФСК ГТО среди обучающихся Мусинской средней школы. Отборочный этап проводила бригада представителей ДЮСШ "Атлант". Мероприятие прошло в рамках осеннего Фестиваля ГТО среди общеобразовательных учреждений Каргатского района. По итогам этапа результаты будут учитываться при...
09.11.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОКто ворует наше время и как оптимизировать занятость в течение дня?
Как бы тщательно вы не планировали своё время, его всё равно будет не хватать, если не научиться находить, где оно тратится впустую. Есть немало отвлекающих занятий, «ворующих» минуты и часы нашей жизни. Специалисты по тайм-менеджменту такие занятия...
09.11.2023Занятие по физической культуре8.11.23г в целях реализации проекта « Здоровый дошкольник ГТО 2023-24г», в МАДОУ 301 во 2 -ой младшей группе №2 было проведено занятие по физической культуре. Цель: Создать благоприятную и эмоциональную атмосферу. Задачи: упражняться в ходьбе на носках, в ходьбе друг за другом, упражняться в прыжках на двух ногах, упражняться в...
09.11.2023Студенты Полысаевского индустриального техникума выполнили нормативы комплекса ГТОСегодня, 08.11.2023 года, студенты Полысаевского индустриального техникума выполнили нормативы комплекса ГТО. Участники выполнили испытания по общей физической подготовке, а именно наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, прыжках в длину с места толчком двумя ногами, сгибании и разгибании рук в упоре лежа на...
09.11.20231 этап (отборочный) ВФСК ГТО среди учащихся Кольцовской средней школы08.11.23 был проведен 1 этап (отборочный) ВФСК ГТО среди учащихся Кольцовской средней школы. Отборочный этап проводила совместная бригада из педагогов школы и представителей ДЮСШ «Атлант». Мероприятие прошло в рамках осеннего Фестиваля ГТО среди общеобразовательных учреждений Каргатского района. В отборочном этапе...
09.11.2023Мобильная площадка «В ногу с ГТО!»
Дата проведения: 7 ноября 2023 года
Место проведения: МБУ СОШ №15, г. Тверь, Молодежный бульвар, 10 а
Количество участников: 115 человек
В программе:
✓ Знакомство с комплексом ГТО;
✓ Спортивная разминка
✓ Упражнения:
1. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
3....
09.11.2023Ейские студенты пробежали кросс по пересеченной местности
7 ноября в парке культуры и отдыха им. И. М. Поддубного состоялся прием основного норматива Всероссийского Физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди студентов средних профессиональных учреждений.
Студенты пробовали свои силы в выполнении норматива комплекса ГТО «Кросс по пресечённой...
09.11.2023Лично-командное Первенство района по стрельбе из пневматической винтовки
7 ноября в СОК "Салават купере" в селе Большие Кайбицы прошло ставшее уже традиционным, ежегодное лично-командное Первенство района по стрельбе из пневматической винтовки (Одним из обязательных видов испытаний, которые необходимо пройти участникам комплекса ГТО) среди учащихся общеобразовательных школ, посвящённое...
09.11.2023Сдавали нормативы ГТО
Вчера команда Труновского комплексного центра социального обслуживания населения впервые приняла участие в сдаче нормативов ГТО.
В зависимости от возраста, для участников были предусмотрены свои обязательные дисциплины.
Проверяли силу и выносливость в отжимании и гибкости, наклоне вперёд из положения стоя на...
08.11.2023Физкульт-привет, Советский!
7 ноября на лыжероллерной трассе городского парка г.Советский, активные, спортивные мужчины и женщины «Серебряного возраста» приняли участие в выполнении норматива ГТО «Скандинавская ходьба на 3км.»
Всего в мероприятии приняли участие 9 человек.
Все участники комплекса ГТО выполнили норматив на золотой знак...
08.11.2023В пачелмском районе вручили знаки отличия7 ноября в МОУ СОШ пос. Титово состоялось вручение знаков отличия ГТО.
Судья Центра тестирования ГТО Сергей Куницы вручил своим воспитанникам школы различные знаки.
Также "золотой" знак получил и сам Сергей Куницын.
08.11.2023В селе Таштып прошло открытие нескольких объектов
- после капитального ремонта открыла двери для своих учеников похорошевшая Таштыпская средняя школа №2;
- прошло официальное открытие "Мини-футбольного поля" и волейбольной площадки на Стадионе "Урожай";
- открылись две спортивные площадки ГТО, одна на территории ТСШ №2 другая в ПУ №16. В торжественных...
08.11.2023Вручение знаков ВФСК ГТО в Канском районе
07 ноября в Тайнинской школе состоялась торжественное вручение знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Серебряные и бронзовые знаки отличия вручены ученикам, которые успешно выполнили нормативы комплекса ВФСК ГТО в этом календарном году.
Знак отличия ГТО- это...
07.11.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОО воздухе в помещении при занятиях спортом
Нет ничего важнее здоровья, однако мало кто задумывается о качестве воздуха дома, где проводятся тренировки. Загрязненный воздух может серьезно навредить здоровью.
Свежий и чистый воздух позволяет не только повысить эффективность тренировок, но и предотвратить развитие...
07.11.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОЛучшее время для домашних тренировок
От чего зависит выбор оптимального времени тренировки? В большинстве случаев распорядок дня зависит от нашего рабочего или учебного графика больше, чем от личных предпочтений. Но если вы – счастливчик и можете выбирать, стоит учитывать несколько базовых правил.
Подстройте...
07.11.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОУпражнения для прокачки спины в домашних условиях
Сильные мышцы спины помогут вам сохранить здоровое тело и красивую осанку. Расскажем вам о том, какие упражнения можно выполнять дома для укрепления мышц спины.
Наклоны
Упражнение для проработки нижней части спины. Его выполняют без утяжеления либо усложняют, взяв в руки...
07.11.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОПравила безопасных тренировок
Занятия физической культурой и спортом, безусловно, полезны для тех, кто заботится о своем здоровье и физической форме. Однако подойти к построению тренировочного процесса необходимо с умом. Небрежность в этом вопросе опасна не только для новичков, но и для продвинутых спортсменов....
07.11.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОКак кофе влияет на организм спортсмена?
Речь сегодня пойдет о любимом многими напитке и его пользе для спортсмена. Для кого-то это уже стало традицией, кто-то не верит в эффективность кофе, а кто-то просто не знает о тех плюсах и минусах, что таит в себе этот горячий и ароматный напиток.
Так что дает спортсменам кофе:...