Почему это важно?

Сдавая нормы ГТО, коллективы:

демонстрируют ценность регулярной физической активности;
показывают, что спорт — неотъемлемая часть полноценной жизни;
мотивируют следовать здоровому образу жизни;
укрепляют командный дух внутри коллектива

Какие испытания прошли участники?

В зависимости от возрастной ступени выполняли следующие тесты:

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (проверка силы);
поднимание туловища из положения лёжа (оценка выносливости);
наклон вперёд со скамьи из положения стоя (измерение гибкости);
бег на короткие и длинные дистанции (развитие скорости и выносливости);
прыжки в длину с места (проверка взрывной силы) и др.

Что говорят участники?

Многие поделились своими впечатлениями:

сдача нормативов — отличный способ проверить свою физическую форму;
‍процесс заряжает энергией и позитивом;
совместное участие сплачивает коллектив;
появляется дополнительный стимул заниматься спортом регулярно.

Если вы ещё не участвовали в ГТО — самое время начать! Это отличная возможность:

проверить свои силы;
поставить новую цель;
стать частью большого спортивного сообщества.

Давайте вместе делать шаги к здоровью и активному долголетию