Текст
|
|
Официальный сайт МБУ «Центр тестирования ГТО «ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА» |
Телефон администрации: (47241) 4-81-58 |
27.11.2025
Программа Мероприятия включала в себя следующие виды испытаний комплекса ГТО:
подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
подтягивание из виса на высокой перекладине;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
поднимание туловища из положения лёжа на спине;
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
челночный бег 3 × 10 м;
бег на 30 м;
бег на 1000 м.