Активные долголеты Воскресенска превысили норматив

25 июня участникам проекта «Активное долголетие» Воскресенска организовали сдачу ГТО. О том, какие испытания прошли, рассказали в Минсоцразвития Подмосковья.

26 июня участникам проекта «Активное долголетие» Воскресенска организовали сдачу ГТО.

Для этих целей каждый из них прошел медобследование и заручился справкой о разрешении выполнить норматив.

При сдаче нормативов участники прошли четыре испытания:

— сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

— наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

— поднимание туловища из положения лёжа на спине;

— смешанное передвижение на 2 тысячи метров.

Участники проекта «Активное долголетие» комплексного центра «Воскресенский» Сергей Степанов, Любовь Орлова, Галина Шиндяпкина и Людмила Черникова впервые участвовали в сдаче норм ГТО своей возрастной категории.

Все участники сдали норматив на золотой знак отличия с таким запасом, которому позавидовали бы молодые. 

В Министерстве социального развития Подмосковья отметили, что такие испытания важны для повышения самооценки укрепления понимания важности активного образа жизни.