|
|
Официальный сайт МБУ «Центр тестирования ГТО «ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА» |
Телефон администрации: (47241) 4-81-58 |
22.06.2026
Спортивная школа «Триумф» с. Дзержинское продолжает традицию выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Обучающиеся показывают отличные результаты и доказывают, что дух соперничества и стремление к победе у них в крови.
️В программу испытаний вошли ключевые дисциплины, проверяющие все аспекты физической подготовки:
Бег на 1500 метров — настоящая проверка на выносливость и умение правильно распределить силы.
Спринт на 30 метров — демонстрация взрывной скорости и мощного старта.
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимания) — базовое упражнение для развития силы мышц рук и плечевого пояса.
Гибкость — важный показатель, который говорит о здоровье суставов и эластичности мышц.
Организаторы гордятся своими воспитанниками, которые с честью проходят испытания и становятся ближе к заветным знакам ГТО.
"Нормативы ГТО - норма жизни"