Верхотурское местное отделение партии «Единая Россия» совместно со специалистами Центра тестирования ГТО МБСОУ СК Олимп провело запланированное мероприятие – сдачу нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Спортивное испытание состоялось на базе спортивное ядро «Олимп» (городской стадион) в рамках всероссийского марафона «Сила России» при поддержке сторонников Партии.

Участники разных возрастных категорий проверили свою физическую подготовку, выполняя обязательные и дополнительные испытания комплекса ГТО:
Бег на короткие и длинные дистанции (30 м, 60 м, 1-3 км в зависимости от возраста)
Подтягивания/отжимания
Наклоны вперед на гибкость
Прыжки в длину с места
Метание снаряда
Подъем туловища на пресс

Всего в мероприятии приняли участие 38 человек – от школьников до взрослых людей пенсионного возраста. Помимо сдачи нормативов, для них провели разминку с тренером, мастер-классы по правильной технике выполнения упражнений и инструктаж по безопасным тренировкам.

Каждый участник получил не только персональные рекомендации по улучшению своих результатов, но и заряд бодрости, мотивацию к здоровому образу жизни и, конечно, позитивные эмоции!

Лучшие результаты будут отмечены знаками отличия ГТО – золотыми, серебряными и бронзовыми значками.