В программу испытаний вошли:
Бег на короткую дистанцию;
Бег на длинную дистанцию;
Сгибание и разгибание рук в упор лежа на полу;
Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
Прыжок в длину с места двумя ногами; -Подъем туловища из положения лежа на спине;
Подтягивание на низкой перекладине.

Мы уверены, что этот опыт поможет тренерам не только в личной подготовке, но и в дальнейшей работе с юными спортсменами.