9 ноября, в спортивном зале Устьянского индустриального техникума п. Октябрьский прошло мероприятие по сдаче нормативов комплекса ВФСК ГТО в силовом направлении.

 Участие в нем приняли почти 40 человек, наших обучающихся было 14 человек.
Все поклонники ГТО с энтузиазмом прошли предложенные испытания:
• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
• прыжок в длину с места;
• поднимание туловища из положения лежа (упражнение на «пресс»);
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
• подтягивание из виса лежа на низкой/высокой перекладине;
• челночный бег (3х10 м).

 Все, кто успешно сдал нормативы комплекса "ГТО" получат соответствующие знаки отличия! Спасибо большое всем участникам!