В программу мероприятия входила сдача обязательных нормативов комплекса ГТО: бег 30м, подтягивание на перекладине (папы), отжимания в упоре лёжа (дети), поднимание туловища за 1 минуту, наклон вперёд.

Я давно занимаюсь спортом и он стал для меня неотъемлемой частью жизни. Кроме того, считаю важным приобщать к спорту детей, опять же на своём примере, поскольку это закладывает у них правильные привычки на будущее.

Спорт сегодня доступен каждому, для этого не нужны дорогие фитнес центры, ведь спортом можно заниматься везде и всегда. Особенно учитывая, что в современном Вадинске достаточное количество спортивных площадок.

Уверен, что всегда можно выделить в неделю несколько часов для бега, турника, брусьев и разминки с собственным весом, главное встать с дивана .

Что касается соревнований, то в итоге среди семей, имеющих детей, относящихся к I ступени (6-7 лет) мы стали чемпионами .
Кроме этого в абсолютном первенстве среди отцов по сумме очков 4-х испытаний также поднялся на высшую ступень пьедестала.

Спорт - это жизнь, это движение! Одним словом занимайтесь спортом