4 апреля в Центрe тестирования ГТО г.Новоуральск  СК "Кедр" прошёл прием зальных видов испытаний Комплекса ГТО.
Для выполнения были доступны следующие виды испытаний:
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- подтягивание из виса на низкой перекладине;
- наклон вперед из положения стоя;
- метание теннисного мяча в цель;
- челночный бег
Такие виды испытаний являются базовыми и позволяют объективно оценить уровень развития основных физических качеств человека: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации.
Выполнение зальных видов испытаний ГТО имеет огромную пользу для здоровья и физической подготовки. Регулярное занятие физическими упражнениями помогает поддерживать здоровый образ жизни и улучшает самочувствие.
Поздравляем участников с успешным выполнением испытаний.