13.12.2023Торжественная церемония вручения знаков отличия ВФСК ГТО за второй квартал 2023 годаВсероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это не просто проверка физической подготовленности. Это стимул для оздоровления нации и популяризации массового спорта среди граждан России!
10 декабря в АУ ДОСШ "Сибирь" города Радужный состоялась торжественная церемония...
13.12.2023Фестиваль ГТО "ГТОшная семья-мои родители и Я"В минувшее воскресенье (10 декабря),на стадионе "Шторм" прошёл "Фестиваль ГТО "ГТОшная семья-мои родители и Я""
Участвовали семьи Мягкова Даниила (воспитанник 4 группы) и Звягинцевой Дарьи (воспитанница 6 группы)
I место-в личном первенстве (Поднимание туловища из положения лёжа в спине)
занял Звягинцев Евгений...
12.12.2023Выполнение нормативов на базе МБОУ "СОШ а.Икон-Халк им.Х.С.-Г. Кумукова"9 декабря 2023 года на базе МБОУ "СОШ а.Икон-Халк им.Х.С.-Г. Кумукова" учащиеся 11-х классов района приняли участие в сдаче нормативов комплекса ГТО (Готов к Труду и Обороне).
Это мероприятие имеет большое значение для физического и духовного развития наших учеников.
Комплекс ГТО - это система нормативов, устанавливаемых...
11.12.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОПочему музыка имеет большое влияние на процесс тренировки?
Для многих наушники уже давно стали спортивным аксессуаром. Ведь музыка задает темп всей тренировки и создает правильное настроение. Но что происходит с организмом в тот самый момент, когда вы включаете любимую музыку во время тренировки?
Музыка поднимает...
11.12.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОЗавтрак - это ключевой прием пищи, особенно для тех, кто ведет активный образ жизни и занимается спортом.
Фитнес-завтрак должен быть сбалансированным, питательным и обеспечивать организм энергией на весь день.
Предлагаем вам приготовить вкусный и полезный завтрак, который поможет вам активно начать свой день...
11.12.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОЗнаете ли вы, что температура в вашей комнате влияет на расход калорий?
Иногда, чтобы увеличить эффективность тренировки, быстрее похудеть или набрать мышечную массу, достаточно установить правильный температурный режим. Низкая комнатная температура заставляет тело расходовать больше калорий.
Старайтесь...
11.12.2023Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТОПрямо сейчас оторвитесь от экрана монитора или телефона и сделайте зарядку для глаз
Зрение неминуемо будет ухудшаться, если не помогать глазам бороться с усталостью. Существует множество комплексов компенсирующих упражнений. Предлагаем вам прямо сейчас сделать некоторые из них:
Шторки: Поочередное мигание. В...
06.12.2023В Центре развития ребенка- детский сад №1 «Гузель» с.Бураево» юные спортсмены выполняли нормативы ВФСК ГТО.Сегодня, 05 декабря 2023 года в Центре развития ребенка- детский сад №1 «Гузель» с.Бураево» юные спортсмены выполняли нормативы ВФСК ГТО.
Структура комплекса включает 11 ступеней, для детей 6-7 лет, для самых юных участников ГТО, определена 1 ступень комплекса.
В каждой ступени установлены виды испытаний и нормативы их...
06.12.2023Воспитанники дошкольного отделения "Умка" приступили к выполнению нормативов ВФСК ГТО первой ступени.5 декабря воспитанники дошкольного отделения "Умка" приступили к выполнению нормативов ВФСК ГТО первой ступени.
Всего ребята сдали нормативы по 5 спортивным дисциплинам:
бег на 10м;
прыжки в длину;
наклон вперёд из положения стоя;
поднимание туловища;
метание теннисного мяча в цель.
Желаем юным спортсменам высоких...
06.12.2023ИГРЫ ГТОСегодня на городском стадионе в легкоатлетическом манеже состоялись "ИГРЫ ГТО " среди школьников
11 команд приняло участие из которых 3 сельские школы и 8 городских школ.
Игры ГТО проходили в два этапа:
1 этап это был спринтерский, где участникам нужно было пробежать челночный бег 4 по 10 м (девочки) и бег 2 по 30 м (мальчики)
2...
06.12.2023Клуб здоровья4 декабря вновь сформированная группа 5 потока серебряников приступила к занятиям в спортивно-оздоровительном комплексе в рамках грантового проекта «Клуб здоровья».
Одной из задач является подготовка к сдаче нормативов ГТО!
Каждые вторник и четверг активные оздоровительные тренировки под руководством Байбурина...
06.12.2023Спортивный праздник «Самбо и ГТО в школу»4 декабря в верхней Пышме прошел спортивный праздник «Самбо и ГТО в школу». В празднике приняло участие 180 человек (24 команды) с 5-ой по 6-ую возрастные ступени и 17 представителей муниципальных образований.
В борьбе за победу школьники приняли участие в технике выполнения норматива «самозащита без оружия» на...
06.12.2023Выполнение нормативов ВФСК ГТО, посвященное Дню неизвестного солдата4 декабря в спортивном зале МБОУ СОШ № 5 им. А.И Майстренко состоялось выполнение нормативов ВФСК ГТО, посвященное Дню неизвестного солдата. Мобильная Судейская бригада Центра тестирования ГТО Староминского района провела тестирование у обучающихся школы казачьей направленности.
Участники тестирования приступили к...
06.12.2023Награждение знаками ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО) состоялось в зале Детской школы искусств р.п. Мокшан.Очередное торжественное мероприятие, посвященное награждению знаками ВФСК «Готов к труду и обороне» (ГТО) состоялось 29 ноября 2023 года в зале Детской школы искусств р.п. Мокшан.
В мероприятии приняли участие учащиеся образовательных организаций Мокшанского района, которые выполнили нормативы ГТО весной этого года....