Текст
|
|
Официальный сайт МБУ «Центр тестирования ГТО «ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА» |
Телефон администрации: (47241) 4-81-58 |
03.07.2023
Копилка знаний от методическо-выставочного центра ВФСК ГТО
Почему важно иметь хорошую осанку?
Ровная осанка - это поза тела, в которой позвоночник находится в прямом и вытянутом положении, а плечи и грудь открыты. Такая осанка предоставляет оптимальную поддержку для позвоночника и помогает предотвратить развитие проблем со спиной.
Ровная осанка:
Позволяет легко держать спину и...