Сегодня учащиеся 9-10 классов школы №1239 г.Москва сдавали такие дисциплины как: подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лёжа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, челночный бег 3*10 метров, бег на 2000, 3000 метров, бег на 30,60,100 метров.
Ребята справились на отлично, ждём результат.
ГТО — это комплекс физических упражнений, нормативов и спортивных дисциплин для граждан всех возрастов. Состоит программа из нескольких ступеней,каждая из которых включает упражнения на выносливость, гибкость, скоростные возможности и координацию.