Комплекс ГТО - это не просто спортивные соревнования, а настоящая система повышения физической культуры и здоровья населения России. И хорошая новость - участвовать может каждый!

Кто может сдавать нормативы ГТО:

Граждане Российской Федерации в возрасте от 6 лет до 70 лет и старше. Неважно, профессиональный спортсмен вы или просто любите активный образ жизни, ГТО открыто для всех;
Граждане других стран, проживающие на территории Российской Федерации, также могут участвовать в ГТО.

Нет ограничений по:

Полу. Как мужчины, так и женщины могут сдавать нормативы ГТО;
Физической подготовке. В ГТО есть разные уровни сложности нормативов, поэтому вы можете выбрать те, что соответствуют вашему уровню подготовки;
Здоровью. Конечно, перед сдачей нормативов необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания;
Социальному статусу. В ГТО участвуют все: школьники, студенты, работающие граждане, пенсионеры.

Преимущества участия в ГТО для всех:

Повышение уровня физической подготовки и здоровья;
Мотивация к занятиям спортом;
Получение знака отличия ГТО - это отличный стимул для достижения новых результатов;
Возможность поступить в университет с дополнительными баллами за сданные нормативы ГТО;
Участие в спортивных мероприятиях и соревнованиях.

ГТО - это возможность стать сильнее и увереннее в себе. Не важно, какой у вас возраст, пол или уровень физической подготовки, присоединяйтесь к движению ГТО!