В рамках тестирования участники состязались в нескольких дисциплинах:
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- поднимание туловища из положения «лёжа на спине»;
- наклон вперёд из положения «стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье»;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Каждый спортсмен стремился показать максимальный результат. Все участники справились с испытаниями на отлично, подтвердив хорошую физическую форму и целеустремлённость.

Подготовку спортсменов осуществляет тренер‑преподаватель Асеев Михаил Михайлович.