Официальный сайт МБУ «Центр тестирования ГТО «ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА» |
Телефон администрации: (47241) 4-81-58 |
Воспитанники кружка "Крепыши" Детского сада общеразвивающего вида № 212" г. Кемерово готовятся к выполнению норм ГТО, тренируясь в поднимании туловища из положения лёжа. Задание выполняется из исходного положения: лежа на спине, руки за головой «в замок», лопатки касаются пола, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером.
Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища.
Испытание теста выполняется парно.
К концу учебного года ребята достигли отличных результатов, систематически занимаясь физкультурой на занятиях в кружке!