Текст
Официальный сайт
МБУ «Центр тестирования ГТО «ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА» |
Телефон администрации: (47241) 4-81-58 |
15 марта в г. Шахтерск был проведен Фестиваль ГТО.
Подростки до 18 лет проверили свои силу, ловкость, скорость и гибкость. Парни продемонстрировали хороший уровень физической подготовки в различных нормативах, таких как:
▪подъем туловища;
▪прыжок в длину с места;
▪наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
▪сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
▪челночный бег 3х10.
Как главный подарок для всех участников был организован мастер-класс от заслуженного мастера спорта, чемпиона мира и Европы по кикбоксингу - Руслана Батрудтинова, который показал, как правильно поддерживать спортивную форму и какие упражнения нужно делать каждый день.