|
Официальный сайт МБУ «Центр тестирования ГТО «ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА» |
Телефон администрации: (47241) 4-81-58 |
В Программу вошли виды испытаний (тесты), выполняемые участниками, относящимися к 14-18 возрастным ступеням комплекса ГТО (50-70 лет и старше). Участники соревновались в следующих нормах:
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин.;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа (в упоре от скамьи, в упоре от сиденья стула (в зависимости от ступени);
- бег на 1000 м. или смешанное передвижение на 1000 м. (в зависимости от ступени);
- плавание 50 и 25 м. (в зависимости от ступени).
Песчанокопский район представила команда, в следующем составе: Александрова Светлана, Сугак Александр,Гвоздёва Ольга (с.Песчанокопское), Юрова Людмила, Гвоздик Александр, Асаулов Сергей (с.Развильное), Шаламай Галина (с. Дальнее Поле), Заплатникова Татьяна (с.Летник), Таращенко Александр (с. Богородицкое).
В результате в командном зачете фестиваля среди лиц старшего возраста от 50 лет победителями и призерами стали:
1 место-г. Таганрог;
2 место- г. Волгодонск;
3 место- Песчанокопский район.
В личном зачете:
- бронзовыми призёрами в возрастной ступени (55-59 лет) стали Сугак Александр и Заплатникова Татьяна.
- серебряными призёрами Юрова Людмила в возрастной группе (65-69 лет) и Гвоздёва Ольга в возрастной ступени (70 лет и старше).
С каждым годом на Дону растет число желающих сдавать нормы ГТО. Регулярные занятия спортом способствуют поддержанию здоровья, укреплению иммунитета и профилактике заболеваний, что особенно важно в старшем возрасте.
Эти замечательные и активные люди, несмотря на свой возраст, обладают восхитительными спортивными формами, оптимизмом, азартом соревновательной борьбы, а также являются примером для подражания своим потомкам.