Официальный сайт МБУ «Центр тестирования ГТО «ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА» |
Телефон администрации: (47241) 4-81-58 |
Организатором мероприятия выступил Центр тестирования Регионального оператора ВФСК ГТО Костромской области.
Были предложены такие испытания как:
· Сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
· Подтягивание из виса на высокой перекладине;
· Поднимание туловища из положения лежа;
· Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
· Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
. Метание спортивного снаряда
· Бег 30м;
· Бег на 1000м;
· Бег на 2000м;
· Бег на 3000м;
Нормы ГТО - это еще одна возможность совершенствования спортивной формы. ГТО не только укрепляет физически, но и сближает, а также поднимает настроение.
Ни дня без спорта!!!
Нормы ГТО — нормы жизни!!!